“グラビアは20代まで”なんて言われた時代はとっくに過去のものとなりました。
現在では30代、いや40代になっても活躍しているグラビアアイドルが大勢います。
この記事ではそんな40代を中心に、おすすめの熟女グラビアアイドル10名を紹介します！
若い娘にはない大人の色香や包容力をもった成熟した女性たち。これまでの人生経験の深さがグラビアからも滲みでているようです。
プロとしての意識が高く上品な方ばかり。そんな彼女たちがあられもない姿を見せている。それがたまらなくエロティックですよね。
紹介する10名は肉体も内面も魅力的な方ばかりです。ぜひ最後までチェックしてみてください！
柳瀬さき
| 年齢（生年月日） | 37歳（1988年4月23日） |
| 出身 | 千葉県 |
| スリーサイズ | 100-63-90 |
| カップ数 | Iカップ |
| 身長 | 153cm |
| グラビアデビュー | 2014年 |
はじめに紹介するのは、バスト100㎝グラドルの"やなパイ"こと「柳瀬(やなせ)さき」です。
キャリア10年をこえ、30代後半となった彼女。「30代なんてまだ熟女に入らない！」とお思いの方もいらっしゃるでしょう。
それでも年々大人の色香をまとい熟していく今の彼女のすばらしさを伝えたいと思い、熟女枠で選ばせていただきました。
とつぜんですが、あなたは最近の彼女をチェックしていますか？ あどけない顔立ちとダイナマイトボディのギャップで鮮烈なデビューをかざった当時からアップデート出来ていますか？
↑こちらが2025年の柳瀬さきのすがたです。いかがでしょうか？ いい感じに熟れた魅力をはなっていると思いませんか？
年齢を重ねるたびにより美しく洗練されていく彼女。ランジェリーからこぼれる柔肌やふと見せる表情に大人の色香を漂わせています。
愛らしい美貌やフワッフワの爆乳はデビュー当時のまま、そこに熟女としての魅力がプラスされて最高の時期を迎えているのです。
ここ数年は毎年のように複数のイメージビデオや写真集をリリースするなど、第2の全盛期ともいえる大活躍をしてます。
需要があるかぎりこの先もまだまだグラビアを続けるそうなので、もっと熟れて魅力的になった彼女のことを見続けられそうですね。
平塚奈菜
| 年齢（生年月日） | 40歳（1985年3月25日） |
| 出身 | 東京都 |
| スリーサイズ | 90-60-90 |
| カップ数 | Iカップ |
| 身長 | 163cm |
| グラビアデビュー | 2010年 |
2006年から2008年まで「王様のブランチ」（TBS系）のリポーターとして活躍し、同番組を卒業して以降はグラビアアイドルとして活動している「平塚奈菜（ひらつか なな）」。
2004年に「磯山さやかの妹分」オーディションをきっかけにデビューした彼女も、グラビアキャリア15年を超えるベテランとなりました。
デビュー当時から売りだった抜群のプロポーションは40代になっても健在。Fカップだったバストも現在ではIカップにまで成長しました。
近年は程良くお肉もつきだして、ムチムチ具合がたまらない魅力的なボディに仕上がっています。
デビュー時は初々しい女性レポーターだった彼女も、今では和室がよく似合う美熟女へと変貌をとげました。
下半身の肉づき具合もいいですね。この下半身は若い娘にはない魅力でしょう。
それにしても何というエロい体をしているのでしょうか。胸の形も本当に美しいですね。
現在は芸能事務所のマネージャーも兼務している彼女。この先もグラビアを続けていく予定とのことで、まだしばらくこの極上のボディを見ることができそうです。
花井美理
| 年齢（生年月日） | 41歳（1984年10月15日） |
| 出身 | 東京都 |
| スリーサイズ | 95-58-85 |
| カップ数 | Jカップ |
| 身長 | 147cm |
| グラビアデビュー | 2003年 |
キュートなルックスと147cmのミニマムボディ、そしてJカップの規格外バストでグラビア界を席巻しつづける「花井美理（はない みり）」。
いつ見ても言葉を失う超ド級ボディをもつ彼女も、デビューから20年以上たつレジェンドグラドルとなりました。
40代になった現在の彼女の姿はいかがでしょうか？ 「今が彼女史上最高！」と言いたくなるくらいの仕上がりではないでしょうか。
若いときはほっそりとしていたボディも程よく肉付き、少し熟れた感じのダイナマイトボディはうっとりと見惚れてしまうほどです。
2020年から各種SNSで投稿を始めた、胸を強調したピタピタニット姿の写真「会社の先輩シリーズ」がバズり、新たなファン層も獲得（現在も継続しています）。
会社の先輩『2月10日はニットの日らしいよ〜』 pic.twitter.com/COJ5LAGdBv
— 花井美理 (@mirihanai) February 10, 2023
なんて可愛い40代なのでしょうか。そこに上品な大人の色気もプラスされて、彼女史上最高の魅力をはなっています。
現在も独身の彼女。家で編みものをするのが好きで、芸能界的な華やかさには一切興味がない。そんな普通の生活を愛する慎ましい人柄です。
そんな人柄とエロすぎる肉体とのギャップがまた興奮してしまいますね。
声がかかるかぎり、まだまだグラビアを続けたいという彼女。今の魅力あふれる姿をぜひチェックしてみてください！
磯山さやか
| 年齢（生年月日） | 42歳（1983年10月23日） |
| 出身 | 茨城県鉾田市 |
| スリーサイズ | 88-60-86 |
| カップ数 | Fカップ |
| 身長 | 155cm |
| グラビアデビュー | 2000年 |
説明不要のグラビア界のリビングレジェンド、「磯山さやか（いそやま さやか）」。
グラビアは20代で引退するのが当たり前だったのが、30代、40代になっても続けていける。そんな現代の潮流をつくった第一人者は間違いなく彼女でしょう。
細いだけがグラビアの正義じゃない、ムチっとした体も女性の大きな魅力である。これもまた彼女が変革した流れです。
“愛されボディ”や“ぽっちゃカワイイ”と称される彼女。いわゆる“マシュマロボディ”の代表格で、白くてふわふわとした柔らかいボディが魅力的です。
彼女には明るくフレッシュなグラビアのイメージが強い方が多いかもしれませんね。
熟女と呼ぶにはあまりにも可愛らしく、妖艶なエロスは感じないタイプかもしれません。
いやいやどうでしょうか。若い時には出せなかった色気があると思いませんか？
彼女と同じくグラビアで活躍して人気テレビタレントになった「熊田曜子」もいまだ現役で活躍していますね。
いくつになってもグラビアを続けられる、その年齢でしか出せない女性の魅力がある。彼女たちはそんな素晴らしい潮流をつくりあげてくれました。
塩地美澄
| 年齢（生年月日） | 43歳（1982年6月26日） |
| 出身 | 北海道札幌市 |
| スリーサイズ | 89-66-89 |
| カップ数 | Gカップ |
| 身長 | 165cm |
| グラビアデビュー | 2015年 |
東北No.1女子アナとして人気を博した、フリーアナウンサーでグラビアアイドルの「塩地美澄（しおち みすみ）」。
2006年〜2014年まで秋田朝日放送につとめ、地元では誰もが知っているような人気アナウンサーだった彼女。
2016年から自慢のGカップ巨乳を生かしてグラビア活動にも進出。東北では有名だったそのグラマラスボディ。
あまりの胸の大きさから「胸元に目がいってニュースが頭に入らない」という視聴者から苦情がきたという逸話もあったそうです。
確かにこんな爆乳のアナウンサーがニュースを読んでいたら気になりますよね。
ただ、彼女の魅力は“シオチチ”と呼ばれるボリューム満点のGカップバストだけではありません。
大人の色気とは何なのか、彼女を見ているとよく分かります。 むせ返るような大人のエロスが凄いことになっていますね。
イメージビデオでは存分にそのエロさを見せつけてくれていますよ。チェックしないわけにはいかないでしょう！
竹中知華
| 年齢（生年月日） | 43歳（1982年1月19日） |
| 出身 | 広島県呉市 |
| スリーサイズ | -- |
| カップ数 | -- |
| 身長 | -- |
| グラビアデビュー | 2025年 |
“令和のスイカップアナウンサー”こと、「竹中知華（たけなか ともか）」。
青森朝日放送→岩手朝日テレビ→NHK沖縄放送局→フリーアナウンサーと経て、2017年からラジオ沖縄でアナウンサーをつとめる彼女。
インスタを更新するたびに話題となったのは、服を着てても目立つその爆乳ぶりでした。
そんな長年グラビアデビューを待望された逸材が、2025年、43歳にしてついにグラビアデビューしました！
「週刊プレイボーイ」から発売されたデジタル写真集は、並いる若手グラビアアイドルをおさえてウィークリーランキングで1位を獲得！
いかに多くの人が待ち望んでいたかが分かる衝撃のデビューをかざりました。
それにしても何たるボディでしょうか。くびれたウエストと爆乳のコントラストも想像以上でしたね。
インスタでも見られた弾けるような笑顔がステキですね！ ぜひともこの先もグラビアを続けて、彼女の色んな姿を見せてもらいたいところです。
華彩なな
| 年齢（生年月日） | 44歳（1981年7月14日） |
| 出身 | 神奈川県横浜市 |
| スリーサイズ | 90-57-86 |
| カップ数 | Gカップ |
| 身長 | 156cm |
| グラビアデビュー | 2002年 |
2002年デビューの大ベテラングラビアアイドル、「華彩なな（かさい なな）」。
現代を代表する熟女グラドルといえば真っ先に名前が上がるレジェンドです。
年齢を重ねるごとに磨かれた色香と、努力によって保たれたグラマラスなプロポーションから「奇跡のアラフォーグラドル」と呼ばれています。
本当に奇跡のようなプロポーションですね。そしてお美しい！ どれほどの努力を日々しているのでしょうか。
小顔で手足も長いので、156cmとは思えないダイナミックで躍動感のあるボディをしています。
バックショットもいいですね！ お尻も美しい。
自分の魅力の見せかたも、さすがはベテランの巧みさですね。色っぽい表情やしなやかな動きひとつに20年以上のキャリアをのぞかせます。
日本最高の「美熟女グラドル」の凄さをぜひご覧になってください。
熊切あさ美
| 年齢（生年月日） | 45歳（1980年6月9日） |
| 出身 | 東京都 |
| スリーサイズ | 85-58-84 |
| カップ数 | -- |
| 身長 | 161cm |
| グラビアデビュー | 1999年 |
美魔女と呼ばれ40代で奇跡の大復活をとげた「熊切あさ美（くまきり あさみ）」。
アイドルグループ「チェキッ娘」の一員としてデビューし、解散後はテレビタレントとして活躍した彼女。
グラビアアイドルとしても活動していましたが、30代に入ってからは長い期間グラビアから離れる時期がつづきました。
それが2020年、40代になった彼女は16年ぶりに写真集を発売。増刷がかかるなど予想以上の大好評を受け、また本格的にグラビア活動を再開しました。
反響が大きかったのも頷けますね。正直20代の頃よりもずっと魅力的にみえます。
どうやら彼女がグラビアで輝くのは40代になってから、大人の女性として熟してからだったようです。
着衣したグラビアも本当に魅力的です。人妻好きの方はたまらないのではないでしょうか。色気がものすごいです。
好評を受けてイメージDVDも9作たてつづけにリリース。彼女のグラビアアイドルとしての全盛期は今なのかもしれません。
残念ながら「イメージDVDは卒業」と語っていますが、写真集やカレンダーなどの形で今後もグラビア活動はつづける意向を示しています。
熟女グラドルとして花開いた彼女の今後が楽しみです！
脊山麻理子
| 年齢（生年月日） | 45歳（1980年4月8日） |
| 出身 | 東京都文京区 |
| スリーサイズ | 84-77-87 |
| カップ数 | -- |
| 身長 | 166cm |
| グラビアデビュー | 2014年 |
日テレアナウンサーから33歳でグラビアデビューした「脊山麻理子（せやま まりこ）」。
「懐かしい〜」と思ったかたも多いはず。当時かなり話題になりましたよね。
「アイドルすぎる33歳」というキャッチフレーズで、2014年に「週刊プレイボーイ」でグラビアデビュー。
日テレ時代は報道など固い仕事が多かったため、彼女のグラビアデビューは世間に衝撃を与えました。
33歳からグラビアを始めるという決断も当時は珍しいものでしたね。そんな彼女ですが、40代後半になった今でもグラビアを続けています。
2025年に7冊目の写真集「東京33度」を発売。44歳で出したこの作品が大きなセンセーションを巻き起こしました。
透け乳首の解禁です。グラマーだったデビュー時と比べてだいぶフォルムも変わって、肉感のある熟女としての道を歩んでいますね。
あとはイメージビデオを出して欲しいところです。
沢地優佳
| 年齢（生年月日） | 50歳（1975年4月8日） |
| 出身 | 東京都 |
| スリーサイズ | 108-59-89 |
| カップ数 | Jカップ |
| 身長 | 168cm |
| グラビアデビュー年 | 1994年 |
最後の一人はやはりこの方を紹介しなければいけません。
前人未到のグラドル歴30周年をむかえた、「沢地優佳（さわち ゆうか）」さんです。
これぞ“最高の熟女”。熟女グラドルの最高峰のお方です。
50歳を超えてもボディラインの美しさをキープし、とくに美脚はとても50代には思えません。そして何といっても、彼女の代名詞である108cm、Jカップの迫力のバスト。
上品なマダムのような雰囲気とJカップ爆乳の組み合わせはまるで奇跡のよう！
ゴージャスな熟女でも和風の熟女でも、どんな設定でも完璧にこなしてしまします。
熟女のエロスを欲するファンに応えるための努力を怠りません。
まだまだ現役を続けるそうなので、伝説のグラドルをともに追っていきましょう。